Ir pārliecināta zīme: lai redzētu strijas uz ķermeņa - līdz čaklumam. Strijas, tās ir strijas - tās ir garas šauras līnijas, kas rodas, kad mūsu āda ātri stiepjas (vai saraujas).
Atkarībā no jūsu ādas krāsas striju var būt no rozā un sarkanā līdz purpursarkanai un tumši brūnai. Parasti tās rodas uz vēdera, gurniem, sēžamvietām un krūtīm, pubertātes laikā, ievērojot bīstamu diētu, kā arī grūtniecības laikā. Pētījums, kas 2015. gadā publicēts Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnālā, ziņo, ka strijas rodas 50% no visām grūtniecēm.
Bet strijas nav teikums jūsu ķermenim. Tos var padarīt praktiski neredzamus, un mēs jums parādīsim visefektīvākos līdzekļus striju parādīšanai uz ādas, saņemot pozitīvas atsauksmes vietnē ECOgolik.ru un citiem resursiem, kas veltīti skaistumam un veselībai.
Svarīgs: Negaidiet ātru rezultātu no kāda no tālāk aprakstītajiem līdzekļiem. Efekts izpaužas pēc mēneša vai vairāk pēc regulāras lietošanas.
Labākie mājas aizsardzības līdzekļi striju novēršanai uz ādas
3. Stretch Mark krēma recepte
Sastāvs:
- 50 grami nerafinētas kokosriekstu eļļas
- 50 grami nerafinēta kakao sviesta
- 1 tējkarote (5 ml) E vitamīna eļļas
- 10 ml mežrozīšu eļļas
- 10 ml mandeļu eļļas
- 20 pilieni ģerānijas, lavandas un (vai) vīraks ēteriskās eļļas.
Gatavošanas metode:
- Ūdens vannā karsē kokosriekstu eļļu un kakao sviestu, līdz tie kļūst šķidri.
- Ielejiet stikla traukā.
- Ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai.
- Pievienojiet citas eļļas un samaisiet, izmantojot rokas blenderi.
- Aizveriet vāku un uzglabājiet vēsā, tumšā vietā.
- Uzklājiet 2-3 reizes dienā tieši uz strijām.
2. Aprikožu pasta
Nav nepieciešams lietot dārgas eļļas un krēmus, kad pati daba dāsni dod vislabākos līdzekļus striju novēršanai. Viens no tiem ir aprikozes, kas satur A, C, E, H, PP, B grupas vitamīnus un daudzas minerālvielas.
Pielietošanas veids:
- Slīpējiet 2-3 kauliņos aprikozes līdz mīklai.
- Uzklājiet pastu tieši uz strijām.
- Atstājiet to ieslēgtu 20 minūtes.
- Noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procedūru 1-2 reizes nedēļā.
1. Rīcineļļa
Varbūt tas ir labākais līdzeklis pret strijām mājās. Tas maksā lēti (vidēji - 65 rubļi), tiek pārdots lielākajā daļā aptieku, un tam ir ādu nostiprinoša, mitrinoša un pretnovecošanās iedarbība.
Rīcineļļa satur trīs derīgās skābes:
- Ricinole - mīkstina epidermu, piešķir tai izturību un elastību, kā arī aizsargā no saules staru iedarbības un citiem nelabvēlīgiem ārējiem faktoriem.
- Linolskābe - tai piemīt antioksidanta iedarbība un antiseptiskas īpašības.
- Oleīns - palīdz citiem eļļas komponentiem iekļūt dziļāk epidermas slāņos, ir sava veida metabolisma procesu katalizators ādā.
Pielietošanas veids:
- Rīcineļļu uzklājiet tieši uz strijām un masāžas ar apļveida kustībām 15-20 minūtes.
- Pēc masāžas pārklājiet apstrādāto vietu ar plānu kokvilnas audumu un nedaudz sildiet, izmantojot sildīšanas spilventiņu vai pudeli, kas piepildīta ar siltu ūdeni.
- Lai iegūtu labākos rezultātus, dariet to cik bieži vien iespējams mēnesī.
Stretch Marks novēršana
3. Zivju eļļa vai linsēklu eļļa
Ir pagājuši laiki, kad zivju eļļu un linsēklu eļļu vajadzēja izdzert uz “karoti mammai”, grimējot no nepatīkamās garšas. Tagad ir daudz aizsardzības līdzekļu, kurus var viegli norīt vienā kritienā. Bet zivju eļļas un linsēklu eļļas priekšrocības mūsu ķermenim ir nenovērtējamas.
Uztura bagātinātāji ar zivju eļļu vai flaxseed eļļu palīdz ādai palikt mitrinātai un elastīgai. Tie satur omega-3 taukskābes, kas palīdz atjaunot šūnu membrānu tauku slāni un aizsargā pašas šūnas no oksidatīvā stresa. Rospotrebnadzor iesaka patērēt 0,8-1,6 g dienā. omega 3 dienā.
2. Dzeršana un diēta
Pareiza dzeršanas režīms ir tikpat svarīgs kā pareiza uztura ievērošana.
- 8–10 glāzes tīra ūdens patērēšana dienā palīdz saglabāt ādas elastību un maigumu, novēršot strijas.
- Tajā pašā nolūkā ikdienas uzturā ieteicams iekļaut pārtikas produktus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, ogas, neapstrādātus kāpostus, citrusaugļus, kivi, meloni, brokoļus, ananāsus un tomātus. Viņi palīdz cīnīties ar toksīniem un brīvajiem radikāļiem.
- Turklāt linu sēklas, chia sēklas, lasis, sardīnes, mencas aknas, valrieksti, soja, liellopu gaļa, tofu, garneles un ziedkāposti, kas bagāti ar omega-3 taukskābēm, var arī palīdzēt izvairīties no strijām.
1. Želatīns
Pārtikas želatīns satur vairākas neaizvietojamās aminoskābes, bet mūs galvenokārt interesē glicīns, prolīns un alanīns. Tie ir nepieciešami olbaltumvielu, ko sauc par “kolagēnu”, ražošanai, kas kopā ar elastīnu ir ādas pamats. Viņš ir atbildīgs par tā elastības nodrošināšanu.
Kaulu buljons (no vistas, jēra vai liellopa gaļas) ir lielisks dabīgais želatīna avots jūsu uzturā. Ja buljons neatbilst jūsu gaumei, tad daļu želatīna var iegūt no vitamīniem matiem un nagiem.
Līdzekļi striju novēršanai grūtniecības laikā
3. Eļļa no strijām Bio-Oil
Vidējā cena ir 299 rubļi.
Šis līdzeklis pret strijām ir piemērots ne tikai grūtniecēm, to var lietot pirmsdzemdību un pēcdzemdību periodā.
Lietojiet Bio-Oil katru dienu, lai samazinātu striju un rētu rašanos - pat ja jums tie ir bijuši vairākus gadus. Vienā klīniskajā pētījumā vairāk nekā puse testētāju novēroja pozitīvas izmaiņas ādā pēc divām nedēļām pēc šīs zāles lietošanas.
Bio-Oil satur dabiskas sastāvdaļas, piemēram, kliņģerīšu, lavandas, kumelīšu un rozmarīna eļļas, kā arī A un E vitamīnus, kas mitrina ādu un uzlabo tās izskatu.
2. Krēms striju profilaksei Mustela Maternity
Vidējā cena ir 1135 rubļi
Šis produkts ir bijis iecienīts grūtniecēm gadu desmitiem ilgi, un tas ir saņēmis labas atsauksmes. 96% sieviešu, kuras regulāri lietoja šo produktu visā grūtniecības laikā, strijas neizpaudās.
Par to liecina klīniskā pētījuma dati, kas veikti ar 26 grūtniecēm.
Krievijas lietotāji vietnē Otzovik un Irecommend pozitīvi runā par Mustela Maternitātes rīcību, atzīmējot arī produkta patīkamo smaržu un smalko tekstūru. Tos var nosmērēt ne tikai ar vēderu un gurniem, bet arī ar krūtīm, kas palīdzēs ietaupīt uz krūšu krēma. To var lietot arī zīdīšanas laikā.
Mustela maternitātes galvenās aktīvās sastāvdaļas ir:
- šī sviests, kas mīkstina un mitrina ādu;
- Japāņu sophora ar pretiekaisuma iedarbību, sašaurinot paplašinātās ādas poras;
- avokado peptīdi, kas samazina ādas necaurlaidību;
- lapegles ekstrakts, kas palīdz saglabāt maigu ādu.
1. Sativa ķermeņa un dekoltē krēms Nr. 2 no Sativa
Vidējā cena ir 1112 rubļi
Grūtniecības laikā daudzas sievietes dod priekšroku drošākajai kosmētikai ar strijām. Un viens no labākajiem variantiem, kā atbrīvoties no strijas uz ķermeņa un krūtīm, ir krēms no Baltkrievijas zīmola Sativa.
Tas satur dabīgas eļļas, ekstraktus un organiskas sastāvdaļas, kas ir drošas sievietēm “interesantā stāvoklī”. Krēmu var lietot pat zīdīšanas laikā.
Tai ir patīkama tekstūra, nevis asa smaka, un tā ir labi sadalīta pa ādu. Un āda pēc uzklāšanas kļūst elastīgāka un samtaināka uz tausti.
Pikto ekogolisko līdzekļu analīzes laikā šī produkta sastāva analīze neatklāja bīstamas vielas.
Līdzekļi striju novēršanai pusaudžiem
3. Souffle Deserta ķermeņa krēms pret rētām un strijām
Vidējā cena ir 295 rubļi.
ChocoLatte zīmols ir pazīstams ar lētiem un augstas kvalitātes kosmētikas līdzekļiem, kurus kompozīcijā izceļas ar lielu skaitu dabisko komponentu. Un Souffle Deserts nekauninās producenta godu.
Pirmkārt, tā sastāvā ir eļļas (šī, kakao, avokado, kviešu dīgļi, kokosrieksti utt.), Kā arī dažādi CO2 ekstrakti, organisko skābju komplekss, A, C un E vitamīni, kas ir vissvarīgākie ādai, kā arī brūnaļģu ekstrakts.
Šis krēms ir piemērots visu veidu ādas kopšanai, tam ir maigs krēmveida zāļu aromāts, un to var izmantot, lai rūpētos par krūšu un vēdera ādu.
Trūkumi ir ilgstoša absorbcija, tāpēc produktu labāk lietot vakarā, pēc vannas vai dušas uzņemšanas.
2. Barojošs mangostāna krēms
Vidējā cena ir 400 rubļu.
Pēc lietotāju domām, šis līdzeklis pret strijām ļoti efektīvi cīnās pret mazām strijām, savelk ādu un novērš jaunu striju parādīšanos. Tās iedarbība ir pamanāma pēc pāris nedēļām pēc pirmās lietošanas reizes.
Mangostāna krēmam ir patīkams augļu aromāts, blīva tekstūra un tas intensīvi jāberzē, lai tas pilnībā uzsūcas ādā.
Lielākās grūtības, kas saistītas ar šo rīku, ir tas, ka to ir grūti atrast mazumtirdzniecības veikalos un aptiekās. Šo krēmu parasti pārdod veikalos, kas pārdod kosmētiku no Taizemes.
1. Ķermeņa krēms "Elastica"
Vidējā cena ir 570 rubļu
Nomainiet parasto mitrinātāju ar tādu, kas bagāts ar mitrinošām sastāvdaļām, piemēram, argana eļļu, vīnogu kauliņiem un baobabu. Papildus šīm eļļām “Elastika” satur sausserža, smiltsērkšķu, amaranta un kviešu dīgļu ekstraktus, kā arī nim vasku.
Liels barības vielu skaits attaisno šī rīka augsto cenu. Kompozīcijas dabiskuma un drošības dēļ tā ieguva augstu novērtējumu (4,8) par Ecogolic.
“Elastica” ir optimāla, ne pārāk taukaina un nešķidra konsistence, taču ne visiem lietotājiem patīk smarža un absorbcijas ilgums. Bet jūs varat samierināties ar šiem trūkumiem, jo krēms pareizi pilda savus galvenos uzdevumus - mitrina, mazina niezi un palielina ādas elastību.
