Elpceļu slimību sezona ilgst katru gadu no oktobra līdz martam. Šo 6 mēnešu laikā vairāk nekā pusei krievu rodas nepatīkami simptomi: iekaisis kakls, iesnas, klepus, drudzis. Protams, katram no mums ir savas “patentētās” metodes, kā tikt galā ar sezonālām kaites.
Nu, šodien mēs vēršam jūsu uzmanību Labākie labākie līdzekļi saaukstēšanās un gripas ārstēšanai, ieskaitot gan tradicionālās ārstēšanas metodes, gan narkotikas.
10. Ingvera tēja ar citronu
Dzēriens ir spēcīgs imūnstimulējošs un sasilšanas līdzeklis. Ēdienu gatavošanai karstā ūdenī vienkārši pievienojiet pusi tējkarotes malta ingvera vai nelielu svaigas saknes gabalu. Uzpūtiet dzērienu 5 minūtes un pievienojiet citrona šķēli. Divreiz dienā paņemiet pusi glāzes svaigi uzlietas tējas. Ja jums nav alerģijas pret medu, varat tos saldināt ar nedaudz atdzesētu tēju.
9. Dzērveņu vai brūkleņu augļu dzēriens
Abām ogām ir izteikta baktericīda īpašība. Turklāt tie ir bagāti ar C vitamīnu un lieliski palielina organisma pretestību. Ja nav vēlēšanās dzert augļu dzērienu, ogas var sasmalcināt ar cukuru un ēst “sakodienā” ar tēju.
8. Pretvīrusu zāles (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon uc)
Tos izraksta gan ārstēšanai, gan elpceļu vīrusu infekciju profilaksei. Tiesa, darīt to nekontrolējami pēc savas gribas joprojām nav tā vērts. Ir vērts teikt, ka ārvalstu praksē daudzās valstīs šādas zāles ar viegli sastopamu SARS vispār netiek parakstītas.
7. Narkotikas, kas novērš akūtu elpceļu infekciju simptomus (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Ir svarīgi atcerēties, ka šādas zāles neizārstē saaukstēšanos un gripu, bet tās ievērojami atvieglo stāvokli. Simptomātiski preparāti satur vielas, kas samazina gļotādu pietūkumu, novēršot galvassāpes, locītavu sāpes un temperatūru.
6. Barjeru aizsardzība
Maskas, kā arī oksolīna un viferona ziedes apgrūtina vīrusu iekļūšanu ķermenī. Šādus līdzekļus ieteicams izmantot, ja esat kontaktā ar pacientu vai apmeklējat potenciāli bīstamas sabiedriskas vietas. Atgriežoties mājās, ieteicams noskalot deguna gļotādu ar fizioloģisko šķīdumu vai ar īpašu instrumentu, piemēram, Aqualor, Aqua maris. Šāda apūdeņošana palīdzēs noņemt vīrusus no gļotādas, ja viņi joprojām tur nokļuva.
5. Vakcinācija (gripa, Influvac, Vaxigripp)
Gripas vakcīna tiek ievadīta pirms ARVI sezonas sākuma, jo organismam būs nepieciešams zināms laiks, lai attīstītu imunitāti. Turklāt vakcīnu var veikt tikai pilnīgi veselam cilvēkam bez SARS pazīmēm. Zāļu izvēli vislabāk atstāj ārsts. Vakcinācija neaizsargā pret vīrusiem par 100%, bet vakcinētie cilvēki daudz vieglāk panes akūtas elpceļu vīrusu infekcijas nekā nav vakcinēti.
4. Ēteriskās eļļas (piparmētra, citrons, eikalipts, egle, rozmarīns)
Viņiem piemīt antiseptiskas, baktericīdas, pretvīrusu un imūnstimulējošas īpašības. Vislabākā pielietošanas metode ir aromātisko lampu uzstādīšana telpā ar dabīgām eļļām, kā arī dažus pilienus eļļas uzklāt uz salvetes, kas tiek ievietota drēbju krūšu kabatā.
3. Rožu gurnu novārījums vai sīrups
Lielais C vitamīna saturs un imūnstimulējošās īpašības padara mežrozītes par vērtīgu līdzekli pret gripu un saaukstēšanos. Hipotoniskiem pacientiem jāņem vērā, ka mežrozīte pazemina asinsspiedienu.
2. Sārmains dzēriens (minerālūdens, piens ar soda)
Mitruma trūkums neļauj organismam ātri tikt galā ar šo slimību. Tas ir sārmains dzēriens, kas palīdz saīsināt krēpu, uzlabo gļotu izdalīšanos, ļauj ātri aizpildīt šķidruma trūkumu organismā un tikt galā ar intoksikāciju. Piens ar sodu labi palīdz novājinoša klepus gadījumā, ja nav pārtikas produktu nepanesamības.
1. Mitrs un vēss gaiss
Mitrums aptuveni 50% un temperatūra +18 reģionā ievērojami samazina inficēšanās iespēju - jo šādi apstākļi vīrusiem ir mazāk ērti nekā karsts un sauss gaiss. Turklāt, ja slimība jau ir sākusies, tad šādā atmosfērā pacients elpo vieglāk, klepus samazinās, temperatūra pazeminās ātrāk.
Ir iespējamas kontrindikācijas, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
